九月初九，重阳节，也成为敬老节。古人把重阳称重九,“九”与“久”谐音,取“长久”之意,寄寓“长寿”，重阳节为敬老节，也表达了祝福老人健康长寿的美好意愿。敬老是值得社会倡议的美德，白云山潘高寿联合海王星辰等全国知名的品牌连锁于重阳节期间举办首届重阳节爱老敬老公益活动，陪伴长者温馨过节，同时为长者们送去养肺护肺产品。

重阳寒露，老年人咳嗽需关注

    人至老年，脏腑虚衰，机体的形态、结构和功能的退化，也多从肺开始，故肺虚是老年人最为常见的虚证。中医认为，肺阴虚证是指肺阴不足、阴液不能润肺、虚热内生所表现的证候，阴虚咳嗽多由两种因素导致：一种是内伤所致，肺脏虚弱，肺阴不足易导致阴虚火炎，气逆作咳；另一种外感燥邪咳嗽失治，伤阴久咳所致。秋季咳嗽多发，尤其是老人呼吸系统较脆弱，敏感、气侯变化、饮食不当，容易久咳不愈。

   针对老人易咳嗽这一健康问题，潘高寿携手海王健康药房在广州市举办健康敬老活动，药店执业药师和潘高寿志愿者与老人互动、聊天，解答老人日常养肺护肺健康问题，科普咳嗽分类知识，帮助老人辩证对待自身咳嗽症状希望在社会范围内营造一个敬老、爱老、养老、助老的氛围。

老年人养生宜养阴润肺，对付肺阴虚咳嗽

   据中医介绍，肺阴虚咳嗽常见于老年人，其中秋冬季节高发。肺阴虚的主要临床表现是干咳少痰或痰少而黏，久咳，口燥咽干，形体消瘦，五心烦热，午后潮热，盗汗，或痰中带血，声音嘶哑，舌红少津，脉细而数或咯血等。以干咳少痰质稠和阴虚内热证并存为特征。

针对以上肺阴虚证，治疗上宜养阴润燥，清热止咳。中医推荐使用潘高寿养阴清肺合剂，其组方有地黄、玄参、麦冬、川贝母、牡丹皮、白芍、薄荷脑。具有养阴润肺，清热利咽的功效，主要用于咽喉干燥疼痛，干咳、少痰或无痰等肺阴虚咳嗽患者。

同时，老人日常可以适当饮用一些滋阴润肺的保健茶饮，如百合雪梨汤等。

对症用药，防止久咳伤肺阴

    针对久咳伤肺阴是引起肺阴虚咳嗽的主要原因之一，而咳嗽是日常生活中常见呼吸道症状，中医认为咳嗽应根据症状、病因不同而对症用药，如果错误用药，会延误病情而伤肺。

    常见咳嗽除了肺阴虚咳嗽，中医理论上还有以下三种咳嗽，我们需分清症状，对症用药：

风寒咳嗽

症状表现：咳嗽、痰稀白，常伴有头痛、鼻塞、喷嚏、流清涕、无汗、肢体酸楚等症状。

用药原则：疏风散寒，宣肺止咳。

药物推荐：潘高寿杏苏止咳口服液、半夏糖浆，如果还兼有风寒感冒，再配一盒感冒清热颗粒效果更好。

风热咳嗽

症状表现：咳嗽、痰黏黄，常伴有发热、出汗、舌红等症状。

用药原则：疏风清热，宣肺止咳。

药物推荐：潘高寿治咳川贝枇杷露和蛇胆川贝液，如果咽喉痛痒再配一盒阿莫西林，效果更好。

风燥咳嗽

症状表现：干咳无痰或痰不易咳出，还伴有口，鼻、咽干等症状。

用药原则：疏风清肺，润燥止咳。

药物推荐：潘高寿蜜炼川贝枇杷膏或蛇胆川贝枇杷膏。如果患者经常抽烟再配一盒潘高寿霾之罢川贝枇杷糖，不含蔗糖，其中枇杷叶川贝母可以清肺、润肺。

Tips

肺阴虚食疗方：银耳百合汤

材料：银耳、百合、沙参各10克，冰糖20克。

制法：将银耳用凉开水浸泡至涨大变软后，放入沙锅中，与百合、沙参、冰糖一起加水以文火炖煮1小时即可，口感清甜滋润，小孩喜欢喝。

功效：有养阴清热、润肺止咳的作用。